おひとりさま

腰椎ヘルニアで「もう走れない」と言われた私が、諦めずに挑戦を続けた20年。地道な努力が奇跡を起こし、80kmウルトラマラソン完走までの復活ストーリー

診察室で「がん」と告げられた瞬間。耳が塞がるような感覚、静まり返る空気、主人のまばたきひとつしない横顔――。忘れられないあの日の記録。

主人の肺に影があると告げられた日。胸のレントゲンとCTを前に、診察室で隣に座る主人の姿に恐怖を感じた私。がん告知を受けた夫婦の実際の心情を綴ります。

お盆明けに仏壇を掃除して見つけた亡き夫の古いメガネ。形見をどうするか悩みながらも「心で供養する」という想いに至った、遺品整理と向き合うエピソードです。

薬局の一次面談で語られた「売上では見えない努力」。新人事務員の育成と電子処方箋導入の裏で何があったのか。

中学生だった息子が社会人になり、亡き父のゴルフクラブを手にする日が来ました。想いがつながる、家族のストーリーを綴っています。

💊 ビタミンD、どうして必要？おはようございます。　今朝５時からジョギングにでて帰ってきた自分の顔をみてひとこと。「ん？サルか？」　　笑　　まーーーーっかっか！　くもり空だったけど暑かったし紫外線は強い！　メイク前に冷やしてる朝のたらこです...

☀️梅雨明けとともに、ビタミンDの話を少し。全国的に、今年は例年よりも梅雨明けが早いようですね。いよいよ、暑い夏の到来です！🌞私の日常と、朝ジョグの“あっち〜っち〜”私は日中ほとんど建物の中にいますので、直射日光に当たる機会は少ないのですが...

亡き夫のスマホが出てきた日。ひとり暮らしの小さな家には、かつて家族４人で暮らしていた頃の荷物がまだ、ぎっしりと残っています。ずっと手をつけてこなかった主人の私物。ようやく「そろそろ片付けようかな」と思って開けてみたら…出てきたんです。スマホ...

子どもは、親の背中を見ています。「勉強しなさい」「スマホやめなさい」「ゲーム禁止！」そんな声がSNSやママ友との会話の中でもよく聞こえてくる、６月。部活動を引退し、大学受験モードに切り替わる高校３年生たちにとって、プレッシャーのかかる季節で...