亡き夫のこと 「夫という人と、結婚生活のはじまり」
家族思いで誠実な夫との新婚生活は、驚きと愛しさにあふれていました。結婚当初のエピソードを振り返りながら、夫の人物像に触れていきます。
５０代
亡き夫のこと 
亡き夫のこと 息子に受け継がれたゴルフクラブ
中学生だった息子が社会人になり、亡き父のゴルフクラブを手にする日が来ました。想いがつながる、家族のストーリーを綴っています。
旅 54歳、自転車でしまなみ海道へ。「今を生きる」を胸に
54歳で初めての自転車旅！しまなみ海道をロードバイクで走破。亡き夫の言葉「今を生きる」に背中を押され、挑戦した3日間の記録。
おひとりさまのお弁当 ひとり暮らしでも続く、夏野菜の甘酢漬け
夏野菜の甘酢漬けで、手軽に野菜をプラス！20年以上続く私の作り置き習慣をご紹介します。お弁当やひとり暮らしの食事にぴったりの簡単アレンジレシピも。
健康 骨と免疫に効く！ビタミンDのはなし
💊 ビタミンD、どうして必要？おはようございます。 今朝５時からジョギングにでて帰ってきた自分の顔をみてひとこと。「ん？サルか？」 笑 まーーーーっかっか！ くもり空だったけど暑かったし紫外線は強い！ メイク前に冷やしてる朝のたらこです...
健康 ビタミンD 足りてる？
☀️梅雨明けとともに、ビタミンDの話を少し。全国的に、今年は例年よりも梅雨明けが早いようですね。いよいよ、暑い夏の到来です！🌞私の日常と、朝ジョグの“あっち〜っち〜”私は日中ほとんど建物の中にいますので、直射日光に当たる機会は少ないのですが...
亡き夫のこと 覗かないで、と夫が首を振った理由
「これ、消して。」― 病室で、娘が託されたものある日のことです。仕事を終え、病室にお見舞いに向かうと、そこにはすでに高校帰りの娘が来ていました。主人はその日、呼吸が苦しそうで声も出せず、何かを娘に伝えようと、手に持ったスマホを指差していまし...
亡き夫のこと 「父の日」 主人の好きな色を仏壇に
父の日立ち寄ったスーパーの隅っこに少しだけお花がある。赤が好きだった主人、赤色の花があったのでちょっと買ってみた。ビールグラスを花瓶として（笑）お線香を上げて「おつかれ〜今日も幸せな１日だったよ」と報告しました。おいおい！ビールグラス使うな...
患者さんとのエピソード 先生に食べてほしくて”と、農家の患者さんが持ってきた宝物
おはようございます。 ４４歳で夫と死別、こどもたちは独立、ひとり暮らしになったそらまめです。今日は、ちょっと泣きそうになった話です。調剤薬局で働いていると、いろんな出会いがありますが、「この仕事を続けてきてよかったな…」としみじみ思える瞬間...
おひとりさまのお弁当 野菜と豆の力で、午後も戦える弁当
朝6時。ごま油の香りがキッチンに広がると、ちょっとだけ心が落ち着きます。主役は豆腐かまぼこ。 冷凍ハンバーグと酢漬け野菜のおかずで栄養バランスも◎。「今日も、元気でいきましょ！ わたし」 と願いながら詰めたお弁当。